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銀座の鉄人 三州ツバ吉


by sanshutsubakichi

合間に合間に走るε= ┌( ・_ ・)┘

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朝 13キロ

昼 5キロ + 5キロ

夜 5キロ


今日は朝一から夜中までビッチリのスケジュールなので

仕事の合間合間に

合計28キロ走りましたε=┌( ・_・)┘


30キロ以上走る日を

1週間に2~3日作って

足づくりしないと(>_<)


写真は

海浜幕張駅近くの

ゴールドジムの上にあるお店の

中華食べ放題ランチ(^-^)v


最近食べ放題尽くしなので

控えないと(>_<)
by sanshutsubakichi | 2009-03-23 23:50