銀座の鉄人 三州ツバ吉


by sanshutsubakichi

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体調ほぼ回復ヾ(^ ▽^)ノ

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昨日は
一日ダルダル
ネムネムでした(>_<)


昼のピラティス


夕方の骨盤ストレッチ


HATAヨガのレッスン
喋りながら動きながら
寝落ちしそうでした(^^;)








多分寝てました.....

失礼致しました(>_<)



しかし昨日ラストlesson
フォイティングで体を動かしたら
スッキリヽ(≧▽≦)/



lesson後もトレーニングできました(^-^)v



しかしその後
夜中
車で用事があり
夜零時から
朝五時半まで
また運転席で
爆睡しちゃいました(^^;)
(゜ロ゜;)ノ



でも今朝もlesson後
筋トレしたり走れたから
今週も頑張ります(*⌒▽⌒*)




写真は日曜食べた夕御飯(^-^)v
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by sanshutsubakichi | 2008-09-30 09:21

有楽町着

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今日の仕事終了ε=┌( ・_・)┘


本来なら大森に
練習いこうかと思ったが
昨日から
熱が出て
のどの痛み




今日は咳が出てきて

風邪気味(>_<)




今日は満足なトレーニングにlessonできず悔やまれます(>_<)



熱が上がったり
下がったり(>_<)


来週日曜日地下プロレス
初対戦の人とやるので
めちゃくちゃ楽しみです(^-^)v



今日は早く帰り
テレビでK-1観て
明日に備えようε=┌( ・_・)┘
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by sanshutsubakichi | 2008-09-27 21:30

またまた新技開発(^-^)v

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昨晩はまた大森に行って練習ε=┌( ・_・)┘


またまた
マイミクの鉄人Nさんに
スタンド状態から投げての固め技と


グランド状態からの固め技を
提案して頂きましたm(_ _)m


相変わらず
すばらしい
出来映え( ̄□ ̄;)!!


またこれを
繰り返し繰り返し練習して
自分のものに
しないと(>_<)


必殺技の名前は

まだ仮称ですが

ツバフライロック




ツバ裂き固め





という名前です(^^;)


10月五日日曜日

地下プロレスマッチ期待してください(^-^)v


昨日は
大森にあの

Jネットに

Yハンセン両選手が
練習来てましたΣ( ̄□ ̄)!


早く一緒に練習できるように
頑張らないと(^-^)v



刺激を受けます(^-^)v


写真は
夕方無性に焼き肉が食べたくなったので


レッスンの合間に
一人で焼き肉食べ放題行った写真(^^;;
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by sanshutsubakichi | 2008-09-26 20:53
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この前は
わざわざ
貴重な休みの中
北千住まで
ご観戦皆様
有り難うございましたm(_ _)m




次回は十月五日
日曜

私のホームグラウンド
EXIT-3
地下プロレスが
昼二時から
新宿非常口BAR
で行われます(^-^)v(^^;)


今回の目玉は


タノムサク鳥羽選手

小笠原和彦選手

二名の 初参戦



先日
タイで見事タイトル奪取した
キックボクサー
紅闘志也選手の
初試合!!
ベルト御披露目(^-^)v



そして
......








三州ツバ吉

ニューパンツ
初御披露目[予定]


三州ツバ吉
さらに
新必殺技初披露?





です(^^;)



興行終了後

午後五時[予定]から
新宿アントニオ猪木酒場での


皆様との
打ち上げも企画してます(^-^)v


猪木酒場は
飲めない人も

食べるだけでも

雰囲気だけでも

充分楽しめます(^-^)v

もしまた
ご予定合ったら
是非ご観戦お待ちしてます(^-^)v



今から
カレー大盛り食べて


大森に練習行ってきますε=ヾ(*~▽~)ノ
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by sanshutsubakichi | 2008-09-25 20:45
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昨日は夕方から
仕事で
走り興味合る方を
引き連れ
新浦安から
デズニ-ランド

デズニ-シ-


あたりを

三時間歩いたり

走ったりしましたε=┌( ・_・)┘


皆様ばてばてになりながら


よく頑張って
ついてきました(^-^)v


2008東京マラソンに向け
少しずつ頑張って行きましょう(^-^)v


打ち上げは回転すし(^-^)v



久々食べました~



三十枚近く


味噌汁二杯


茶碗蒸し



釜茹でうどん


エビサラダ



マンゴーパフェ



美味しかったです(^-^)v
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by sanshutsubakichi | 2008-09-24 13:16
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結果は
八分三十七秒ぐらいで
原選手の得意技
原極にがっちり決められてしまいましたm(_ _)m

原選手は
体重が五キロ以上違い
キックパンチの圧力がやはりありましたm(_ _)m

前半は
練習していた
裏STF


キックをキャッチしてから
膝固め



そしてツバ吉必殺技の
ツバ吉クロス2008[仮名]

がきまったのですが
後半は
畳み込まれました
(>_<)
悔やまれます(>_<)

やられましたが

まだまだやれる手応え


練習すれば
道は開ける!!

流した汗は
嘘をつかないっ!

ていうことを実感できましたm(_ _)m


実は.....
右胸は



笑ったり





咳をするだけで






激痛がして




10日前ぐらいから
軽くひびが入ってる模様でした(^^;)

しかし今は

日に日に治ってます(^-^)v






早速今日から





毎日牛乳飲んで


次なる私のホームグラウンドの戦い

10月五日日曜二時から
新宿EXIT-1

地下室プロレスで

さらなる熱い戦い見せるように頑張りますm(_ _)m



そして
明日のティップネス綾瀬
祝日特別レッスンも
久々弾けて頑張ります(^-^)v


皆様覚悟を(ノ`△´)ノ
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by sanshutsubakichi | 2008-09-22 11:59
昨日は昼間に六本木で秘密練習ε=┌( ・_・)┘


昨日は
某元メダリストの方も練習に来ていましたm(_ _)m


試合前に刺激受けた~(^-^)v


体調も
七割戻って力が入るように(^-^)v


髪もばっちり切りに行きました(ノ`△´)ノ


今日土曜日は
ランニングで追い込め
胸の痛みもほぼ気にならなく(^-^)v


明日の準備も
先ほど終え

後は
イメージトレーニングして
明日に備えますヽ(*`Д´)ノ


明日は
運命の決戦になる予感(ノ`△´)ノ
いや
してみせます(●`ε´●)


北千住駅真上
丸井十階
1010シアター
六時からです(^-^)v

まだ決めかねてる方は

迷わずきなさいε=┌( ・_・)┘くればわかる(^-^)v
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by sanshutsubakichi | 2008-09-21 00:04

昨日も越谷(^-^)v

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昨日昼に
越谷バドジム石川塾に参加させていただきましたm(_ _)m


本日はいつもの
タカさんに

山本さんを含め


女子プロの有名選手が大挙練習に来ていて

いつもよりさらに活気がありました(^-^)v


本当に石川先生は教え方がうまく
技術がいつもながら素晴らしすぎます( ̄□ ̄;)!!

そして一緒に練習させてもらってる
タカさんに
山本さん
の両先輩が
明るく素晴らしい方で
練習が楽しいこと楽しいことヽ(´ー`)ノ


あっと言う間の二時間半でした(^-^)v

本当に毎日何時間でも練習したくなりますm(_ _)m


いよいよあと今日入れて三日


実質は今日と明日しか練習できないので
悔いないようにがんばりますm(_ _)m

日曜のバトルは見なきゃ損しますよ(^-^)v


写真は夕食の野菜ごろごろカレー舞茸にキャベツトッピング
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by sanshutsubakichi | 2008-09-18 11:15

越谷→行徳

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昨日は
朝一レッスン後
代々木上原で
三十分
ラン&筋トレ


少し胸の痛みが良くなってきたε=┌( ・_・)┘

綾瀬昼休憩に
時間とれたので
越谷まで
足を運び
軽く一時間練習

リングで
練習すると
試合のイメージ
しやすく



やはり




GOOD(^-^)v



レッスン後

夜は
行徳に移動して練習ε=┌( ・_・)┘

色んな場所で
練習すると
頭も


体も


刺激受けて
とてもよし(^-^)v


あと四日.....



悔いないように残りをすごそう



今からまた
昼銀座レッスン代行だし

越谷へε=┌( ・_・)┘



銀座の皆様


三週連続代行で


すいませんm(_ _)m


代行してくれた先生

有り難うございますm(_ _)m



結果を出さねば(ノ`△´)ノ
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by sanshutsubakichi | 2008-09-17 12:28

横浜

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週末は仕事後
疲れが
溜まりきってるので

頭も
体も
リセットするために

横浜美術館

源氏物語1000年展

見て来ました(^-^)v


かなり頭に体に刺激を受け
癒されましたヾ(^▽^)ノ


帰りはお気に入りの

横浜
万葉の湯で
体をリフレッシュヽ(´ー`)ノ



この場所は

お風呂も


食事も


マッサージも


リラクゼーションシステムも


すべてそろい


一番のお気に入り
スパです(^-^)v



これにジムがついていたら
さらに言うことなし(^^;)


今日から残り五日.....


ラストスパート
かけれそうです(^-^)v


人生の分岐点の戦いになる予感.....


殺らねばならぬ(ノ`△´)ノ


そんな九月21日日曜
北千住バトラーツ大会は

18時からです


皆様急いでε=┌( ・_・)┘
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by sanshutsubakichi | 2008-09-16 06:42