銀座の鉄人 三州ツバ吉


by sanshutsubakichi

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昨日は久々

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昨日は久々累計20キロ以上走れました(^-^)v



スクワットも600回以上もこなし


今日膝に腰の痛みないからほぼ完治か??(^-^)v


明日の地下プロレスから

またパワー全快
頑張ります(ノ`△´)ノ
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by sanshutsubakichi | 2009-02-28 17:14
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今日昼間
いつもお世話になってる
会員の素敵なお姉さまから???
lesson後に


今週
日曜日地下プロレス
勝てるようにと

縁起を担いだもの
を頂きましたm(_ _)m


ななんと



私の大好きなカレー(^-^)をv




てっきりカレー粉か


レトルトのカレーかと思ったら

















なんと

写真一枚目のように
ビニイル袋

入った




カレーのルーそのまんまっヽ(゜ロ゜;)ノ



余りにもおいしいかったから


どうしても
私に
食べさせてあげたかったらしく


お店から買ってきて
くれたそうですΣ(゜□゜;)




お客様は


神様



仏様



稲尾様m(_ _)m



日曜日


新宿

EXIT

地下プロレス


ガンバリマすヽ(*`Д´)ノ




カムトギャザァ~ε=┌( ・_・)┘




写真二枚目は

銀座二丁目メルサのインドカレー屋(^-^)v

ナンもでかく

おすすめ(^-^)v
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by sanshutsubakichi | 2009-02-27 23:42
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昨日のG店のPラッシュも
久々しっかり深めに
スクワットできた(^-^)v



そして
T体育館でのlessonでも

自分の体の調子がよいことに
みんなでスクワット
計約200回ぐらいやりました(^^;)



仕事後も10キロ以上走れ
スクワットも1000回でき



腰ほぼ完治の兆し(^-^)v


日曜日の試合にさらに万全に持ってかないと(ノ`△´)ノ



3月1日日曜


地下プロレス

新宿EXITにて


14時から!


コングは間もなくっ(ノ`△´)ノ
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by sanshutsubakichi | 2009-02-27 07:15

体調いい感じ(^-^)

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今朝もlesson後

ウェイト30分

ランニング40分

体が動けてきてますV(^O^)

日曜日の地下プロレスに向けて

いい感じに仕上がってきました(ノ`△´)ノ


内容ある勝利を目指します
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by sanshutsubakichi | 2009-02-26 11:15

久々うまいカレー屋V(^O^)

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先ほど仕事前に


早稲田にある

カレー屋にぶらりε=┌( ・_・)┘


チキン野菜カレー


チキンごろごろ


野菜じっくりしっとり


うんまいっ( ̄□ ̄;)!!



まだまだこの界隈は
いろんな店があり

毎週水曜夜が楽しみだ(^-^)


今度の
にちようび~ぃぃわぁぁぁ~





なんだか
いけそうな気がするうっっっ~




あるとおもいますっ(゜o゜)
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by sanshutsubakichi | 2009-02-25 22:39

体調次第に回復兆し(^-^)

ここ最近

毎日走れるようになってきましたε=┌( ・_・)┘

走り込まないと

気持ちも体も

ノりません(^-^)v


3月1日(日) 地下プロレス

パワー全快で勝利を狙います

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by sanshutsubakichi | 2009-02-23 09:27
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昨晩

伝説のレスラー

東洋の神秘
グレートカブキ選手の.....


双子の弟さん?の
お店にお邪魔させて
頂きました





あんな話( ̄□ ̄;)!!


こんな話((((゜д゜;))))


涙なしでは語れない秘話(T-T)


凄い話


沢山沢山 聞かせていただきましたm(_ _)m


まさにグレート(゜o゜)/




弟さんからのお話を 聞けば 聞くほど



ザ・グレートカブキ選手

本当に凄い




昔のプロレスラーのみなさん、本当に凄いです( ̄□ ̄;)!!


かなり勉強させて頂き


気が引き締まりましたm(_ _)m




3月1日(日)

その伝説のレスラーが

新宿地下プロレスEXIT

再び降臨






そして昨日 2月19日はプロレスの日ヽ(゜ロ゜;)ノ


何か運命的な時間でしたΣ(゜□゜;)


何かが起こる


3月1日 EXIT地下プロレスε=┌( ・_・)┘


誰か教えてくれよっε=┌( ・_・)┘ε=┌( ・_・)┘




ちゃんこを筆頭に

全部おいしすぎました(*⌒▽⌒*)

お店は 飯田橋駅近くにあります(^-^)
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by sanshutsubakichi | 2009-02-20 07:11

久々の新しい場所(^-^)

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今日は毎週楽しみな
石川社長塾で
練習(^-^)v



本当に毎回
参加する度に


学ぶことが
多くて凄くためになりますm(_ _)m


早く練習の成果を試合で出せるように
もっと練習しないと(>_<)


夜は
阿佐ヶ谷lesson後

急いで
2050から

某大手R早稲田店での
lessonε=┌( ・_・)┘

三月いっぱいまでの限定ですε=┌( ・_・)┘


全く新しい場所で
lessonするの
何年ぶりだろう( ̄□ ̄;)!!



凄い新鮮で

昔の記憶がよみがえり
とても楽しかったです(^-^)v

毎週これから楽しみ(*⌒▽⌒*)




しかも
学生街にあるので

通勤途中


私の大好きな

色んなカレー屋や
( ̄□ ̄;)!!



ラーメン屋
(゜o゜;)



定食屋があって
((((゜д゜;))))




誘惑が多すぎです(>_<)



グルメリポート
来週からお楽しみに!?(^-^)
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by sanshutsubakichi | 2009-02-18 23:43

今日は(>_<)

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寒かったせいか
なんだかだらけてしまった(>_<)



反省(>_<)




また今日新たな凄い動きが
周りでありました( ̄□ ̄;)!!




今年は本当に色々動いてます


本当に人生の岐路です(°∇°;)




頑張らねば(>_<)




そういえば
バンコク行ったとき
こんなチラシを
バンコクの夜の街で発見ヽ(゜ロ゜;)ノ


三月十七日

タイで地下プロレス?((((゜д゜;))))
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by sanshutsubakichi | 2009-02-18 00:11

やっと(>_<)

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走れるようになりました(>_<)



実は年末の試合で
痛めてしまい

腰に全く力が
入らなくなり

大好きなランニングが


全く約二ヶ月できなかった(>_<)




今日やっと10キロ久々走れました( ̄□ ̄;)!!



さあ
三月一日日曜日

新宿地下プロレスに向け

再び
気を引き締め
走りだそうε=┌( ・_・)┘
ε=┌( ・_・)┘
ε=┌( ・_・)┘
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by sanshutsubakichi | 2009-02-17 00:01