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銀座の鉄人 三州ツバ吉


by sanshutsubakichi

いよいよアタカマ砂漠出発まで

いよいよアタカマ砂漠出発まで_e0128581_933424.jpg

アタカマ砂漠出発まであと二週間切りましたです

先日はいわきサンシャインマラソンに
プロレス仲間と参加ε=┌( ・_・)┘

基本に帰り
定期的にスクワットを1000回以上
効果があったか

アップダウンがあるコース
でありましたが
楽に走れ
ひさびさ流して
三時間台で走れました!!

あと二週間切ったので怪我に気を付け
さらに調整心掛けます

いわきサンシャインは被災地の方々の温かい応援に心打たれました…

また来年も走りにいきたいです!!


これからの予定をざっと
2月17日
関東某所マラソン出場


2月27日水曜アタカマ砂漠へ向け出発

3月3日
アタカマ砂漠スタート
3月9日フイニッシュ予定
250キロ

3月17日
某地へ走りにいく予定
3月31日日曜日
17時から
押上ワロップ放送局
「春ツバッ!桜満開!!全力投球!!」(仮称)
観覧2500円予定

四月六日七日
第一回浦安二十四時間マラソン

四月十四日
四月二十一日
四月二十八日
三週連続試合??
決まり次第発表します!!
by sanshutsubakichi | 2013-02-14 09:33