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銀座の鉄人 三州ツバ吉


by sanshutsubakichi

日曜に向け待った無し( ノ`△´) ノ

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昨日のG店のPラッシュも
久々しっかり深めに
スクワットできた(^-^)v



そして
T体育館でのlessonでも

自分の体の調子がよいことに
みんなでスクワット
計約200回ぐらいやりました(^^;)



仕事後も10キロ以上走れ
スクワットも1000回でき



腰ほぼ完治の兆し(^-^)v


日曜日の試合にさらに万全に持ってかないと(ノ`△´)ノ



3月1日日曜


地下プロレス

新宿EXITにて


14時から!


コングは間もなくっ(ノ`△´)ノ
by sanshutsubakichi | 2009-02-27 07:15