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銀座の鉄人 三州ツバ吉


by sanshutsubakichi

石川塾

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今日は本郷にある興義館で合同練習(^-^)v

私が行った4時には女子レスラーのエスイさんが社長と
立ち技スパーをやってました( ̄□ ̄;)!!

私は練習生のたけちゃんとスパーリング

その後石川社長とグランドスパーリング( ̄□ ̄;)!!

途中スーパータイガーさんも戻ってきて
タイガーさんともスパーリング(;゜ロ゜)

大変至福の時です(>_<)



4月12日 バトラーツ北千住大会ε=┌( ・_・)┘



今日は走りは10キロ

早く時速20キロで3キロ以上走れる脚を作りたいε=┌( ・_・)┘

来年の東京マラソンでは
5キロ地点まで先頭集団に食いつくのが目標ε=┌( ・_・)┘



お陰様でブログアクセスが増えてるので
これから1日2回以上は更新するつもりです



写真は銀座京橋あたり もう満開に近い桜です(^-^)v
by sanshutsubakichi | 2009-03-25 23:52