石川塾
2009年 03月 25日
今日は本郷にある興義館で合同練習(^-^)v
私が行った4時には女子レスラーのエスイさんが社長と
立ち技スパーをやってました( ̄□ ̄;)!!
私は練習生のたけちゃんとスパーリング
その後石川社長とグランドスパーリング( ̄□ ̄;)!!
途中スーパータイガーさんも戻ってきて
タイガーさんともスパーリング(;゜ロ゜)
大変至福の時です(>_<)
4月12日 バトラーツ北千住大会ε=┌( ・_・)┘
今日は走りは10キロ
早く時速20キロで3キロ以上走れる脚を作りたいε=┌( ・_・)┘
来年の東京マラソンでは
5キロ地点まで先頭集団に食いつくのが目標ε=┌( ・_・)┘
お陰様でブログアクセスが増えてるので
これから1日2回以上は更新するつもりです
写真は銀座京橋あたり もう満開に近い桜です(^-^)v
by sanshutsubakichi
| 2009-03-25 23:52