三州ツバ吉オフィシャルブログ

トレーニング

被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げるとともに　亡くなられた皆様にご冥福をお祈り申し上げます。ご遺族の皆様に深い悲しみと哀悼の意を謹んで表します。


都内某所で汗をたっぷりかきました。

◆基礎体力セットトレーニング
　（スクワット　腕立て　腹筋　背筋　各８０回 × ５セット）

◆キックミット　１分左右キック × １５セット

◆サンドバック　２０分間休憩なし

◆パンチキックのスパーリング　３分 × ５Ｒ

◆寝技中心のスパーリング　１５分 ×２Ｒ



★お知らせその１　　義援金受付けのお知らせ

日本赤十字社の義援金受付けについてお知らせします。
日本赤十字社ＨＰ　義援金を受付け
上記青い文字をクリックしていただければ、ご覧になれます。
義援金は日本赤十字社に直接送りましょう。

★お知らせその２　　ぜひ献血をお願いします

一人でも多くの方が献血にご協力いただければと思っております。
日本赤十字社ＨＰ　献血できる場所を探す
青文字をクリックしていただければ移動します。
献血が可能な方はぜひよろしくお願い申し上げます。


　義援金は日本赤十字社に直接送るのが確実

東京音頭～ＹＡＨ！イャァ！ＹＡＨ！

被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げるとともに　亡くなられた皆様にご冥福をお祈り申し上げます。ご遺族の皆様に深い悲しみと哀悼の意を謹んで表します。


２１日（祝・月）は、計画停電実施の中、バトラーツ板橋大会、御来場ありがとうございました。皆様にあらためてお礼申し上げます。

大会のスタートを切る第一試合というブレシッシャーがありました。
この試合では、入場曲についてギリギリまで悩みましたが、あえていつもの入場曲である　“東京音頭～ＹＡＨ！イャァ！ＹＡＨ！” でリングに上がりました。

皆様の応援のお陰で、竹嶋健史選手の熱い気持ちをすべて受け止めつつ、勝利することができました。竹嶋選手が思いっきりぶつかってきてくれ、大変苦しい試合でしたが、本当に嬉しく気持ちよく戦えました。

竹嶋選手、ありがとうm(_ _)m

試合後、お客様の一人が「あの入場で涙ぐんだよ」とおっしゃってくださいました。

私なりの想いが少しでも伝わっていたようで嬉しいです。
ありがとうございますm(_ _)m

そして、バトラーツの石川雄規代表のアツイ気持ちが御来場の皆様に伝わったようで嬉しいです。

これから先も、多くの皆様に「元気」と「勇気」をほんの少しでもお与えすることができるよう、三州ツバ吉、まだまだ頑張っていきたいと思っています。

リングだけでなく、マラソンでもスタジオでも頑張ります。

試合やマラソンやスタジオを通じての多くの皆様と出会いを楽しみにしています。

そして、東北大震災で被災された皆様に笑顔が戻るように、皆様と力を合わせて頑張りたいと思っています。

皆様、これからもよろしくお願い申し上げますm(_ _)m


　義援金は日本赤十字社に直接送るのが確実

お知らせ

被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げるとともに　亡くなられた皆様にご冥福をお祈り申し上げます。ご遺族の皆様に深い悲しみと哀悼の意を謹んで表します。


★お知らせその１　　１９日（土）藤原組関節技セミナー

藤原喜明組長による恒例の関節技セミナーに、助手として参加しました。
常連メンバー、新規経験者、初心者が、仲良く交流し、汗を流しました。
藤原組長、参加者の皆様、ありがとうございました。

★お知らせその２　　２１日（月・祝）バトラーツ板橋グリーンホール大会

第一試合で技巧派の竹嶋健史選手と対戦し、勝利しました。
ファイトマネーを義援金にあてさせていただきました。
ご来場くださった皆様、ありがとうございました。

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義援金１週間で２２３億超 … 阪神大震災上回る
（読売新聞３月２２日（火）３時３分配信）
東日本巨大地震の被災者のため、全国から日本赤十字社（東京）に寄せられている義援金が、１４～２０日の１週間で２２３億１５３１万円に上っていることがわかった。
２週間で約１６４億円が集まった阪神大震災を上回る。同社は「被害が広範囲で深刻であること。さらに、海外で活躍するスポーツ選手が、世界に支援を呼び掛ける姿に共感した人が多いのではないか」としている。
同社によると、義援金は１４日から現金の持ち込みや郵便振替、インターネットの電子決済などで募集。募金件数は５７万４０００件で、２週間で１１５万３０００件だった阪神とほぼ同じペースだが、１件当たりの寄付額が増えているという。
義援金は、中央共同募金会（東京）などにも届いており、今後、各県や同社などで配分委員会がつくられ、使途や支給額などが決められる見込み。

長者の万灯より貧者の一灯

被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げるとともに　亡くなられた皆様にご冥福をお祈り申し上げます。ご遺族の皆様に深い悲しみと哀悼の意を謹んで表します。

長者の万灯より貧者の一灯

極真時代の先輩 “ 大阪の兄貴 ” から教えていただいた言葉です。

以下、Ｙａｈｏｏ！辞典「大辞林」より引用。

阿闍世王が釈迦を請じて供養をし、

宮殿から祇園精舎への釈迦の帰り道に万灯をともした時、

貧乏な一老女も灯明をかかげようと思い、わずかの銭を都合して一灯をともしたところ、

王のあげた灯明は消えたり油が尽きたりしたが、

老女の灯明は終夜消えなかったという、「阿闍世王授決経」の故事から、

貧しい人の誠意のこもったわずかなささげ物は、

金持ちの世間体を飾った多くのささげ物よりまさっている。

真心の尊さをいうたとえ。

形式よりも真心が大切であるということのたとえです。

派手なことをすることが良いというわけではありませんね。

義援金　献血　ボランティア　・ ・ ・　自分自身ができることを行っていきましょう。


　義援金は日本赤十字社に直接送るのが確実

お知らせ

被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げるとともに　亡くなられた皆様にご冥福をお祈り申し上げます。ご遺族の皆様に深い悲しみと哀悼の意を謹んで表します。

★お知らせその１　　２１日（月・祝）バトラーツ板橋グリーンホール大会について

３月２１日（祝・月）に予定しておりますバトラーツ板橋グリーンホール大会は、平常通り興行を行う予定です。
わたくし三州ツバ吉、自分自身のファイトマネーを義援金にあてさせていただきます。
なお、大会についての詳細は、バトラーツ石川雄規代表のブログをご覧ください。

★お知らせその２　　義援金受付けのお知らせ

日本赤十字社の義援金受付けについてお知らせします。
日本赤十字社ＨＰ　義援金を受付け
上記青い文字をクリックしていただければ、ご覧になれます。
義援金は日本赤十字社に直接送りましょう。

★お知らせその３　　ぜひ献血をお願いします

一人でも多くの方が献血にご協力いただければと思っております。
日本赤十字社ＨＰ　献血できる場所を探す
青文字をクリックしていただければ移動します。
献血が可能な方はぜひよろしくお願い申し上げます。


　義援金は日本赤十字社に直接送るのが確実

東北地方太平洋沖地震におきまして

被害に遭われた皆様にお見舞い申し上げるとともに　亡くなられた皆様にご冥福をお祈り申し上げます。ご遺族の皆様に深い悲しみと哀悼の意を謹んで表します。


★お知らせその１　　拡散をお願いします

気仙沼市舘山の旭ヶ丘学園前園長、菅原昭先生の消息をご存じの方がいらっしゃいましたらプロレスラー唯我まで連絡ください。旭ヶ丘学園の皆さんが大変心配しています。


★お知らせその２　　義援金受付けのお知らせ

日本赤十字社の義援金受付けについてお知らせします。
日本赤十字社ＨＰ　義援金を受付け
上記青い文字をクリックしていただければ、ご覧になれます。
義援金は日本赤十字社に直接送りましょう。


★お知らせその３　　２５日（金） 「武道 掣圏」 後楽園ホール大会が延期

（延期理由１）一昨日から日本を襲っている大震災の被害が広がる一方、そして今後の震災予告も出ている中、「武士道精神」を標榜する「武道 掣圏」が大会開催を強行することは、意と異なる為。
（延期理由２）近日中の余震、再大地震発生の可能性もある中、大会開催中に地震が発生し、大事故になった場合、選手、お客様への安全問題が心配である。
（延期理由３）会場である後楽園ホールは、天井破損の修理・点検為、最短でも、２０日（土）以降でないと使用不可。それ以降も使用不可の可能性有り。
なお、延期日が決定しましたら、お知らせ申し上げます。


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